Як позбутися чорних крапок на обличчі?

Що таке чорні крапки і чому вони з’являються?

Чорні крапки – це відкриті комедони, які утворюються при повному закупорюванні пор шкіри себумом, відлущеними зроговілими клітинами, рештками косметики, мікрочастинками пилу та бруду.

Найчастіше чорні крапки з’являються у власниць жирної або комбінованої шкіри в Т-зоні: на чолі, підборідді, носі. Чорного кольору вони набувають через утворення меланіну (продукт окиснення тирозину). Простіше кажучи, корок, що закупорює пору, вступає в реакцію з киснем, унаслідок чого стає чорним.

Чому ж виникають ці злощасні чорні крапки? Існує багато причин, серед яких:

• генетична схильність;
• підвищена або порушена робота сальних залоз;
• гормональні порушення;
• незбалансоване харчування (вживання жирної, гострої, солодкої їжі, випічки);
• шкідливі звички (паління, алкоголь);
• непрофесійно дібрана доглядова косметика;
• неправильний або нерегулярний догляд за шкірою обличчя (нерегулярне очищення, відлущування, використання агресивної косметики, мила);
• постійний контакт рук зі шкірою обличчя протягом дня;
• велика кількість стресу;
• поганий, неспокійний сон.

Як бачите, причин чимало. Якщо ми встановимо, яка з них спровокувала появу чорних крапок, можна доволі швидко та ефективно усунути проблему.

Який метод боротьби вибрати?

Передусім рекомендую переглянути раціон і спосіб життя. Багато людей чомусь ігнорують ці, здавалося б, банальні поради. Але насправді від нашого харчування залежить дуже багато – зокрема стан шкіри. Якщо ви боретеся з чорними крапками, доведеться відмовитися від фастфуду, тістечок, морозива, цукерок, цукру, випічки, гострих і солоних страв, газованих напоїв, кави.

У переліку рекомендованих продуктів: свіжі овочі, фрукти, сухофрукти, ягоди, трав’яні чаї, риба, морепродукти, натуральний йогурт, кефір, різні каші, макарони, свіжовичавлені соки, коктейлі з льоном і спіруліною. Дотримуйтеся також питного режиму та намагайтеся добре висипатися.

Що ж до догляду за шкірою обличчя, рекомендую дотримуватися таких правил:

• завжди очищайте шкіру обличчя вранці та ввечері, використовуючи Гель для вмивання або Фітогель для глибокого очищення шкіри;
• 2-3 рази на місяць використовуйте Пілінг (Scrub) або Маску-пілінг із фруктовими кислотами і Маску, що звужує пори;
• у жодному разі не видавлюйте чорні крапки;
• час від часу очищайте пори. Але (!) Доручайте виконання цього непростого завдання досвідченому фахівцеві (самостійно можна занести інфекцію, спровокувати розрив судин тощо);
• використовуйте зволожувальну, себорегулювальну сироватку щодня;
• не торкайтеся обличчя руками протягом дня.

Усунути чорні крапки складно, але можливо – якщо озброїтися терпінням і відповідною косметикою.

Ще раз хочу наголосити – не видавлюйте чорні крапки, не протирайте їх спиртом!

Якщо вам не вдасться впоратися з проблемою самостійно протягом приблизно 2-3 тижнів, зверніться по допомогу до досвідченого та перевіреного фахівця. Він допоможе дібрати найбільш ефективні засоби індивідуально для вас, і ваша шкіра безболісно відновиться.